Glädje är ett val

Posted on Posted in Välmående

Åh hej mina hjärtan!

Det har visst varit lite tyst här ett tag. Under semestern så kände jag att jag ville ha en paus från bloggen och sen när jag kom hem igen så blev det så svårt att börja igen, men nu är jag här igen 🙂

Jag skulle vilja ta upp något som jag har insett på senare tid: att vara glad är inställning, det är något man väljer. Man kan välja att vara glad, att se på saker positivt och jag är ganska säker på att det har en väldigt stor inverkan på hur ens dag blir. Så hörrni, det är måndag morgon och oavsett om du är en person som hatar eller älskar måndagar, så kan du göra ett aktivt val att vara glad idag. Det är inte svårare än så. Bränn av ett leende så ska du se att du redan där är en bra bit på väg 🙂

Puss!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *