Trött, men stark start på veckan

Posted on Posted in Träning

God morgon hjärtan. Flera gånger under mitt pågående bootcamp har jag fått frågan om varför det måste vara så tidigt på morgonen. ”Det måste det inte, det finns senare tider på morgonen, lunchen eller kvällen också, men jag valde den tidigaste gruppen” svarar jag, och då skakar många på huvudet.

Men grejen är den att även om jag inte alls är en morgonmänniska, så är det för mig mycket lättare att kliva upp och träna på morgonen, än att göra det efter jobbet. Vi är alla olika och man måste hitta det som funkar bäst för en själv.

Många dagar hoppar jag faktiskt upp ur sängen, men vissa dagar, som idag så känns det lite extra tungt. Då peppar jag mig själv med tanken på hur underbart det kommer att kännas efteråt, hur pigg jag kommer att vara och hur extra gott frukosten kommer att smaka. Då är det i alla fall lite lättare att kliva upp. Och så var det såklart idag också. Det var tungt, men jag känner ändå att jag startade den här sista bootcamp-veckan riktigt starkt. Som en boss! Puss!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *