TräningVälmående

Det bästa med att träna poledance

Hej gullisar!

De flesta av er har nog förstått att jag brukar träna poledance/polefitness (pole). För det mesta går jag på någon kurs, men just nu är det uppehåll så då har det blivit en del egen träning istället. Det som jag tycker är så häftigt med pole är att jag kan få så himla olika känslor av det. Ibland får det mig att känna mig som Nalle Puh när han fastnar i kaninhålet hemma hos Kanin, men vid andra tillfällen får det mig att känna mig som en gudinna.

Jag kan bli så fascinerad av att se vad kroppen faktiskt är kapabel till att göra. Det är så häftigt hur något som inte alls går att göra den ena veckan kan sitta som om man aldrig gjort något annat när man provar en vecka senare. Det jag gillar mest med pole är ändå hur det får mig att må, För att kunna göra tricksen krävs det att man är ganska lättklädd, vilket gör att man ”tvingas” se sin kropp i många ganska osmickrande positioner för att kunna sätta de där fina tricksen. Det har gjort att jag har blivit mer bekväm i min egen kropp och det är det som får min inre gudinna att jubla allra mest, för min kropp är fantastisk. Jag hoppas att du aldrig glömmer bort att det är din kropp också. Om du skulle råkat glömma det så är det här en påminnelse: DU ÄR UNDERBAR!

Puss!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *