Bootcamp och solsken

Posted on Posted in Träning

Igår var det första dagen på min andra runda av Fashionablefit Bootcamp. Upplägget är detsamma som tidigare, men istället för vanliga knäböj ska vi som går andra rundan köra frontböj. Jag har testat det förut men inte riktigt klarat av det på grund av dålig rörlighet. Nu fick jag ett tips från Hannah på ett annat sätt att hålla stången och då blev det faktiskt mycket lättare.

Idag känner jag mig ganska mör. Jag har ganska rejält med träningsvärk framförallt i framsida lår och mina axlar ömmar där stången var placerad, haha. Imorse fick jag ”sovmorgon” och undrar i smyg när jag började gå upp så pass tidigt att 6:30 är sovmorgon. Jag skulle ha gått på ett frukostseminarie om mångfald på arbetsplatsen, men tyvärr var det problem med tunnelbanan så jag fick skippa det. Istället fick jag i alla fall en härlig morgonpromenad i solen 🙂 Älskar att solen skiner idag, för ikväll är det äntligen dags att springa intervaller med Adidas igen 🙂

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *