Recept: proteinrik smoothie bowl

Posted on Posted in Frukost, Recept

 

God morgon hjärtan, hoppas att helgen varit fin. Jag älskar ju frukost och jag älskar mina kära smoothie bowls, så här kommer ett recept på en somrig smoothie bowl med lite extra protein i 🙂 Det är gott, nyttigt, enkelt och så går det faktiskt väldigt fort att göra 😀

 

Hallon/banan/vanilj protein-smoothie-bowl

Ingredienser (1 portion)

  • 1,5 dl naturell yoghurt
  • 1,5 dl frysta hallon
  • 1 banan
  • 1,5 skopa proteinpulver (jag använde vanilj)
  • 1 nypa vaniljpulver

Gör såhär:

  1. Mixa alla ingredienser med mixer/stavmixer tills det är slätt
  2. Häll upp i en skål
  3. Toppa skålen med godsaker såsom frukt och bär, nötter, kokos, granola

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *